Prancha push-up multifuncional

Traga seu treino em casa para um nível totalmente novo!

Esta prancha de treino em casa exagerado fortalece o núcleo, a parte superior do corpo e os quadríceps, e vai deixar você com a sensação de ter feito um treino de corpo inteiro matador em apenas alguns minutos de ação.

Quando se trata de flexões, uma simples mudança no posicionamento da mão fornece um músculo alvo diferente e nível de dificuldade... Agora você pode explorar essas técnicas sem sequer pensar nisso!

Basta mudar a posição das alças para a posição desejada e obter os braços, peito, costas e ombros que você sempre sonhou.

Com nossa prancha Dino Push-up, você manterá a forma perfeita, realizará o exercício confortavelmente e obterá resultados surpreendentes e notáveis!

Diferentes objetivos do quadro de flexões codificados por cores detalham os músculos trabalhados.

• Melhora sua postura fortalecendo os músculos do núcleo para sustentar adequadamente seus ombros e costas.
• O design leve e compacto permite que você leve-o para qualquer lugar ou use-o enquanto viaja, nunca precisa perder uma sessão de treino.
• Ao desenvolver força nesta parte específica do seu corpo, você cultiva os músculos responsáveis ​​pela redução da contrapressão inferior, o que é imperativo para prevenir e tratar lesões lombares.
• Embora você não tenha tempo para um treino de força tradicional ou treino cardiovascular, se tiver cinco minutos você pode fazer um treino de corpo inteiro com isso.
• Embora você possa ter o desejo de ingressar em uma academia de classe mundial, suas mensalidades podem não caber em seu orçamento apertado. Felizmente, você nãoprecisa de uma academia carapara obter um treino de corpo inteiro eficaz e completo. Você está a apenas um passo desta prensa de treino em casa over-the-top!
• Se você está procurando queimar calorias e gorduras extras paraficar mais esculpido do que uma estátua de um deus grego, então você está com sorte. As flexões podem ser ótimas como parte de um treino de cardio/resistência.
• Esta prancha de exercícios 9 em 1 fornece posições e posicionamentos corretos e adequados para que não haja problemas de ombro e cotovelo a longo prazo.

DESIGN INOVADOR